Mjuk Yoga i Korpo Skärgård

Privata yogaklasser för individer eller grupper i Korpo, Skärgårdshavet

Boka en yoga anpassad efter dig och dina behov! Under en privatlektion anpassar vi yogan efter önskemål och behov; med fokus på att stärka kroppen med mer fysiskt krävande eller med skonsam mobilisering. Fyll på med ny kraft och balansera ditt nervsystem och få fler verktyg för stressreducering och postural hälsa. Klassen erbjuder filosofiska tankar för möjlighet till nya perspektiv och med en nyfikenhet på förhållnings-sätt i vardagslivet. Vi kan yoga inne eller ute beroende på önskemål.

Boka för dig själv, med en vän eller tillsammans med en liten grupp.

- 1 person 85 euro, 1,5 timmes yoga
- Grupp på 5-8 personer 350,- euro 1,5 h

ElinMaria Sydänvirta har mer än 20 års daglig erfarenhet av yoga och meditation. Utbildad bland annat vid Nordic Yoga Institute och Viryayoga lärare, Mindfulness Center Sweden (MfC), ISLO Dance and Somatics, Somatic Selfcompassion® trauma Informed Approach.